Bireylerin toplumsal ömürlerinde kurdukları alakalar ruhsal ve duygusal doyumları açısından çok değerlidir. Bilhassa ebeveyn, eş ve çocuklar ile kurulan yakın ilgilerde bu rol daha bariz bir yer alır. Bu yakın münasebetlerden birisi olan evlilik ilgisi, vakit zaman zorluklar ve düşüncelerle dolu olabilir. Farklı bireylerin bir ortaya gelmesiyle oluşan aile dinamikleri, beklenmedik problemlerin ve uyuşmazlıkların ortaya çıkmasına neden olabilir. Lakin, bu çeşit zorlukların üstesinden gelmek ve aile içi ilgileri düzeltmek mümkündür. İşte tam da bu noktada, aile terapisi ve klinik psikologlar devreye giriyor.
Uzman Klinik Psikolog Şervan Kaplan, aile terapisini aile üyelerinin karşılaştığı zorlukları çözmek ve irtibat hünerlerini geliştirmek için bir uzmanın rehberliğinde yapılan bir terapi çeşidi olarak tanımlıyor. Kaplan, ailede yaşanan sıkıntıların kökenlerini anlamak, duygusal bağları güçlendirmek ve aile içi irtibatı düzeltmek emeliyle kullanılan aile terapisinin değerini altını çiziyor. Aile terapisinde uzmanlar, aile üyelerinin her birinin görüşlerini dinleyerek, tasalarını anlar ve tahlil odaklı yaklaşımlar sunarlar. Bireylerin etkileşiminde rol oynayan problemleri açığa çıkararak birebir vakitte aile bireylerine de bu meselelerle ilgili farkındalık kazandırır.
Uzman Klinik Psikologların Önemi
Kaplan, klinik psikologlar hakkında da kıymetli açıklamalar yaparak, “Bireyler, zahmetli ve sıkıntı olan döngülerinden kurtulabilmek için duygusal ve davranışsal bir değişime gereksinim duymaktadırlar. Bu süreçte, aile terapisinde uzmanlar, aile üyelerinin birbirlerine yardım edebilmeleri için yapan yollar bulmasına yardım ederler. Her bir üyenin ezası aile sistemi içinde kıymetlendirilir. Uzmanlar, aile üyelerinin duygusal dinamiklerini anlamak, irtibat sıkıntılarını tanımlamak ve çatışma çözme stratejileri geliştirmek konusunda kritik bir role sahiptirler. Ayrıyeten, aile üyelerinin duygusal gereksinimlerini ve niyet kalıplarını anlayarak, daha sağlıklı bir aile dinamiği oluşturmalarına rehberlik ederler. Benim üzere uzman klinik psikologlar, aile içi sıkıntıların kaynağını bulma, aile üyeleri ortasında itimat oluşturma ve olumlu değişiklikleri teşvik etme mevzularında profesyonel bir yaklaşım sunarlar. Problemlerle baş etme hünerlerinin edinilmesi ile birlikte, yalnızca o anda yaşanan durumlara tahlil üretilmesi değil, sonrasında da yaşanabilecek kimi güç durumlarla baş edilebilesi sağlanabilmektedir. Bu noktada aile terapisinin etkinliğinde uzman klinik psikologların rolü büyük bir kıymet taşır. Aile terapisi sürecinde uzmanların yönlendirmesi, ailenin daha sağlam temeller üzerine inşa edilmesine ve yaşanan zorlukların üstesinden gelinmesine yardımcı” olduğunu söylüyor.
Çok Taraflı Tahlil Sunmada Uzman Desteği
Ailede yaşanan problemlerin üstesinden gelmek için aile terapisinin çok istikametli bir tahlil sunduğunu belirten Uzman Klinik Psikolog Şervan Kaplan, aile terapisi ile bir arada aile içi uyuşmazlıkların yanı sıra evlilik sorunları, ebeveynlik zorlukları, irtibat eksiklikleri, bağımlılık meseleleri ve duygusal travmalar üzere bahislerin da tahlile kavuşabileceğini tabir ediyor. Kaplan, aile üyelerine sağlıklı irtibat teknikleri, çatışma çözme formülleri ve duygusal bağları güçlendirecek stratejiler sunarak, ailenin daha sağlam temeller üzerine inşa edilmesine yardımcı oluyor.
Aile terapisi, aile üyelerinin birbirlerini daha uygun anlamalarına ve duygusal olarak desteklemelerine yardımcı olurken, birebir vakitte aile içi dinamikleri anlamalarına ve olumlu değişiklikler yapmalarına imkan tanır. Terapiye katılan bireyler, kendileri ve öteki aile üyeleri hakkında daha fazla şey öğrenmektedirler. Bu terapi sayesinde, çözülmemiş sıkıntıların ortaya çıkması ve aile üyelerinin birbirleriyle daha sağlıklı münasebetler kurması mümkün hale gelir.
Aile Terapisinden Kimler Yararlanabilir?
- Çift ilişkileri
- Evlilik problemleri
- Boşanma
- Çocuk, ergen ve yetişkin ruh sağlığı
- Çocuk ve ergenlerde davranış bozukluğu ve okul problemleri
- Yeme bozuklukları
- Alkol ve husus kullanımı
- Duygusal istismar, ihmal ve şiddet
- Aile ömründe değişiklikler (iş değişikliği, taşınma vb.)
- Anksiyete ve depresyonu da içeren duygusal bozukluklar
- Ebeveynlik becerileri
- Üvey bireyi bulunan aileler takviye.
- Evlat edinme, üvey ebeveyn/çocuk ilişkileri
- Kendine ziyan verici davranış
- Travma sonrası çocuklara, gençlere ve yetişkinlere destek
- Göç eden ailelere destek
- İş stresi
- Ekonomik problemler
Sağlıklı Bir Gelecek İçin
Uzman Klinik Psikolog Şervan Kaplan sonuç olarak, aile içi külfetlerin ve uyuşmazlıkların ailenin temel yapısını sarsabileceğini, aile terapisi üzere uzman takviyeli yaklaşımlarla bu zorlukların üstesinden gelmenin mümkün olduğunu belirtiyor. Aile içi düşüncelerin çözülmemesi durumunda, bu durumun aile dinamiklerine olumsuz tesir edebileceğine dikkat çeken Uzman Klinik Psikolog Şervan Kaplan, aile terapisi üzere uzman takviyeli yaklaşımların bu zorlukların üstesinden gelmede tesirli olduğunu vurguluyor. Aile üyelerine sağlıklı bağlantı ve tahlil odaklı yaklaşımlar kazandırmanın, ailenin daha keyifli ve sağlıklı bir gelecek inşa etmesine yardımcı olduğunu belirten Kaplan, aile terapisine olan muhtaçlığın gün geçtikçe arttığının altını çiziyor.
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı
