Bahçeşehir Koleji Ruhsal Müşavere ve Rehberlik Kısmı Koordinatörü Sibel Durak, LGS’ye sayılı günler kala öğrencilere ve ebeveynlerine altın bedelinde tekliflerde bulunuyor.
Liselere Geçiş Sistemi (LGS) imtihanı 4 Haziran’da gerçekleştirilecek ve bu uzun maratonun en değerli kısmı sona erecek. Pekala, imtihana sayılı günler kala neler yapmalı, nelere dikkat edilmeli? Bu ve gibisi soruların karşılıklarını Bahçeşehir Koleji Ruhsal İstişare ve Rehberlik Kısmı Koordinatörü Sibel Durak veriyor. Uzun müddettir imtihanlara hazırlanan gençlerin en sık yaptığı yanlışlardan birinin imtihan yaklaştıkça çalışma tempolarını düşürmeleri ya da çalışmayı bırakmaları olduğunu söyleyen Durak, “Vazgeçmeden çalışmaya devam edin. Şayet ruhsal olarak rahat hissediyorsanız son güne kadar ders çalışabilirsiniz” diyor.
Deneme imtihanlarına LGS saatlerinde başlayın
Her gün gerçek imtihanın bir provası üzere düşünerek deneme imtihanı yapmayı öneren Durak, şöyle devam ediyor: “Vücut saatini imtihanın başlangıç saati olan 09.30’da ve 11.30’da soru çözüyor olmaya alıştırmak için deneme imtihanlarına bu saatlerde başlamaya ihtimam gösterin. Masanızda kurşun kalem, silgi, kalemtıraş, suyu hazır bulundurun. İmtihanı uyguladığınız alana girilmemesi tarafında etrafınızdakileri bilgilendirin. Alarm kurup kendinize Sözel Kısım için 75 dk., Sayısal Kısım için 80 dk. müddet verin ve imtihan bitti alarmı çalıncaya kadar masadan kalkmamaya itina gösterin. Deneme imtihanının akabinde karşılıklarınızı denetim edin. Boş bıraktığınız ve yanlış yaptığınızın soruların gerçek yanıtlarını kesinlikle araştırın, bu en kalıcı öğrenme tekniklerinden biridir. Bahis tekrarları yapın. Evvelki çalışmalarınızda aldığınız değerli notların üzerinden geçin.”
Dışarıda yemek yemekten kaçının
Sınava hazırlanmak yalnızca çalışmak manasına gelmiyor. Ruhsal ve bedensel olarak da imtihana hazır olmak gerekiyor. Öğrencilerin imtihan öncesi başını dağıtmak hedefiyle çok yorucu etkinliklerden kaçınması gerektiğinin altını çizen Durak, olağanda yapılan faaliyetler dışında aktiflik planlanmamasını, çok derecede çay, kahve üzere uyarıcı içeren hususlardan ve sakinleştirici ya da uyarıcı niteliği taşıyan ilaçlar kullanmaktan kaçınılmasını öneriyor. Beslenmenin kıymetine de değinen Durak, “Sınav günlerinde beslenmeye yönelik yapılacak değişiklikler metabolizmanızı olumsuz etkileyebilir. Bu nedenle imtihan yakın dışarıda yemekten kaçının. Bol bol su için. Beynimizin %90’ı sudan oluşur. İmtihana hazırlık sürecinde bol su içmek düşünme gücünüzü arttırmada çok yararlı olacaktır” diyor.
Endişelenmek yerine maksada odaklanın
Öğrencilerin konuşma ve davranışlarıyla imtihana yönelik kaygılanmasına neden olan beşerlerle görüşmemesi gerektiğini hatırlatan Durak, şöyle devam ediyor: “Ya kazanamazsam… Ailem ya da arkadaşlarım ne der? Çok eksiğim var. Çok az vakit kaldı üzere şeyleri düşünmek yerine maksada odaklandığınızda kısa müddette neleri başarabileceğinizi düşünün. Eksik konularınızın neler olduğunu tespit ederek çalışma sürecinizi nasıl daha verimli hale getireceğinizi planlayın.
Çocukların yanında gerilim yaratan tartışmalardan uzak durun
Bahçeşehir Koleji Ruhsal Müracaat ve Rehberlik Kısmı Koordinatörü Sibel Durak, bu devirde ebeveynlere düşen misyonları ise şöyle anlatıyor: “Çocukların rutinini bozmamaya ihtimam gösterin. Onların çalışma, uyku, dinlenme, yürüyüş yapmak üzere faaliyetlerini düzenlemelerine takviye olun. ‘Şunu yap, bunu hala yapmadın mı?’ üzere olumsuz yönergelerle sorgulama yapmayın. Gerilim yaratacak konuşmalardan, tartışmalardan uzak durun. Sakin kalıp, çocuklarınıza yanlarında olduğunuzu hissettirin.”
Bahçeşehir Koleji Hakkında
Eğitime 1994 yılında Bahçeşehir’de kurulan birinci yerleşkesinde başlayan Bahçeşehir Koleji, bugün Türkiye’nin 65 vilayetinde bulunan 153 yerleşkesinde 160 bine yakın öğrenciye eğitim veriyor. Türkiye’de STEM eğitimini uygulayan birinci eğitim kurumlarından olan Bahçeşehir Koleji; Bireye Has Öğretim Modeli (KÖM), Yapay Zekâ Okuryazarlığı, Master 6, Master Junior, Master First, Çift Lisanlı Eğitim üzere eğitim modelleri, Kodlama ve Robotik, Together, Toplumsal Takip Programı (STP) üzere eğitim uygulamaları ile eğitimdeki yenilikçilik vizyonunu sürdürüyor. Bünyesinde bulunan Bahçeşehir Koleji Fen ve Teknoloji Liseleri ile geleceğin teknolojisine istikamet verecek, ülkemizi global ölçekte teknoloji önderleri ortasında konumlandıracak genç bilim insanlarını yetiştiren Bahçeşehir Koleji, Türkiye’nin ve dünyanın saygın eğitim kurumları ortasında yer alıyor.
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı
