Etiket: Antrenman

Spor

İBB, geçtiğimiz yıllarda profesyonel bir futbol kulübü tarafından kiralanan Balat Spor Tesisini yenileyerek amatör spor kulüplerinin kullanımına açtı

İstanbul Büyükşehir Belediyesi (İBB), amatör spor kulüplerinin idman ve karşılaşmalar için muhtaçlık duydukları tesisleri hizmete sunmaya devam ediyor. Daha evvel profesyonel bir futbol kulübü tarafından kiralanan ve mukavelesi bittikten sonra tekrar İBB işletmesine geçen Balat Spor Tesisindeki yenileme çalışmaları tamamlandı....

Haberi Oku
Spor

Gaziemir’de güreş branşının yeni yıldızı Kumsal!

Gaziemir Belediyesi Spor Kulübü’nden Kumsal Parıltı Akbal, bu hafta sonu Afyon’da düzenlenecek U 17 Bayanlar Türkiye Şampiyonası’na katılarak bayanlar ulusal güreş müsabakalarda birinci sefer Gaziemir’i temsil edecek sportmen olacak olmanın heyecanını yaşıyor.Gaziemir Özel Lokman Doktor Anadolu ve Sıhhat Lisesi’nde 11....

Haberi Oku
Sağlık

Yarı sürede, daha etkili yağ yakımı için!

Sonbahar mevsimine girdiğimiz bugünlerde pek çoğumuz yazın aldığımız fazla kilolardan kurtulmanın yollarını arıyoruz. Kilo verme ve ülkü kiloyu müdafaada istikrarlı ve dengeli olmak, beslenmeden antrenmana, hareketli ömürden tertipli uykuya dek birçok mevzuda sağlıklı ömür alışkanlıkları oluşturmak gerekiyor. O denli ki;...

Haberi Oku
Spor

Pilates Vücudu Güç ve Esneklik Veriyor

Pilates; gücü, esnekliği ve beden farkındalığını geliştiren ve fizikî zindelik için kapsamlı bir yaklaşım haline getiren bir idman metodudur. Pilates, yeni başlayanlardan ileri seviye uygulayıcılara kadar geniş bir küme için yararlı olabilir. Memorial Wellnes Medikal Fitness Bölümü’nden Medikal Fitness Uzmanı...

Haberi Oku
Spor

Aliağaspor FK, Yeni Sezon Hazırlıklarına Başladı

2023-2024 futbol döneminde TFF 3.Ligi’nde çaba edecek olan Aliağaspor FK, yeni dönem hazırlıklarına başladı.Yaptığı transferlerle takımını güçlendiren Aliağaspor FK, dönem öncesi birinci idmanını Aliağa Atatürk Stadı’nda yaptı. Teknik Yönetici Hakan Şapçı idaredeki idmana yeni transfer; Ahmet Gülay, Emirhan Karagülle, Yiğit Bayındır,...

Haberi Oku
Bizi Takip Edin