Kahvaltı yapmayan çocuklar okulda sağlıksız gıdalara yöneliyor

Mayıs 6, 2024 efsunhaber 0

Okulların güvenlik, yemek ve paklık üzere kurumsal gereksinimlerine tek çatı altında tahliller sunarak inançlı bir eğitim ortamı sağlayan Zirve Kurumsal Çözümler’in bünyesinde yer alan ve 40’tan fazla okula toplu yemek hizmeti sunan BCC Catering, okul çağındaki çocukların beslenmesinde kıymetli noktalara ait açıklamalarda bulundu.

Oruç tutanlar nasıl beslenmeli?

Mart 6, 2024 efsunhaber 0

Ramazan ayına sayılı günler kala uzmanlar, sağlıklı ve istikrarlı beslenme kurallarına uyulması gerektiğini belirtiyor. Olağan günlerdeki uyku, beslenme ve fizikî aktivitelerdeki değişikliklere dikkat çeken İstanbul Atlas Üniversitesi Sıhhat Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Kısım Lideri Prof. Dr. M. Emel Alphan, sahura kalkmadan yalnızca iftarda yenilen yemekle oruç tutulmasının kilo artışına neden olabileceği ihtarında bulundu.