Popüler diyetlerin başarısız olmasındaki nedeninin uygulanabilir olmaması olduğunu söyleyen Beslenme ve Diyetetik Kısım Lideri Doç. Dr. Müge Arslan, “Çünkü her diyet, hazırlanan her beslenme listesi bireyin parmak izi üzeredir, o şahsa özeldir. Bireye uygun hazırlanmamış listeler olmalı.” dedi.Üsküdar Üniversitesi Sağlık...
Haberi OkuSıhhatsiz beslenme, hareketsizlik, fazla kilo, sigara ve gerilim derken son yıllarda görülme sıklığı süratle artan kolon kanseri, dünyada kanserden mevt nedenleri ortasında ikinci sırada yer alıyor.Üstelik kolonoskopi sayesinde önlenmesi mümkün olan bu ölümcül kansere karşı toplumsal farkındalığın hala çok az...
Haberi OkuMersin Üniversitesi mesken sahipliğinde düzenlenen Üniversiteler Kick Boks Türkiye Şampiyonası ve Türkiye Üniversitelerarası Muaythai Şampiyonasına Ege Üniversitesi (EÜ) Spor Bilimleri Fakültesi öğrencileri damga vurdu. Başarılı atletleri tebrik eden EÜ Rektörü Prof. Dr. Necdet Budak, “Gençlerimizin bu cins muvaffakiyetleri bizleri gururlandırıyor. Öğrencilerimizin bundan...
Haberi OkuKilo almanın temelinde yetersiz ve istikrarsız beslenme ile hormonal değişiklikler ve vaktin ilerlemesiyle bir arada metabolizma suratının yavaşlamasının yer aldığını lisana getiren uzmanlar, muhtaçlığı olmadığı halde kilo verme sonunun vefata kadar giden çok önemli sıhhat meselelerini beraberinde getirebildiğini söylüyor. Diyet...
Haberi OkuVücut ısısını dengelemekten hücrelere oksijen taşınmasına, cildi tazelemekten eklemleri ve organları muhafazaya kadar birçok yararı bulunan su, metabolizma suratını artırması sebebiyle diyette değerli bir rol oynuyor. Günlük tüketilmesi gereken su ölçüsünün, bir anda değil güne bölerek yavaş yavaş içilmesi gerektiğine...
Haberi OkuKocaeli Büyükşehir Belediyesi’nin mesken sahipliğinde düzenlenen İsmail Altay K-1 Fight Arena Memleketler arası Kick Boks Kemer Şampiyonası geniş bir iştirak ve coşkuyla tamamlandı. Kıyasıya rekabetin yaşandığı tertipte genç dövüşçüler kemer mükafatı için kıyasıya gayret etti.Kocaeli Büyükşehir Belediyesi ‘Sporun Başşehri Kocaeli’ vizyonu doğrultusunda...
Haberi OkuBüyükşehir, farklı ülkelerden sportmenlerin katılacağı Milletlerarası Kick Boks Kemer Şampiyonası’na konut sahipliği yapıyorŞampiyona öncesi nefes kesen meydan okuma!Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, ulusal ve memleketler arası ses getiren spor aktifliklerine de mesken sahipliği yapmaya devam ediyor. Kick Boks branşında kıymetli sportmenler, İsmail...
Haberi OkuDikkat! Bu ölümcül hastalık süratle yaygınlaşıyor!Ülkemizde her 5 bireyden biri obezite hastası!OBEZİTE HASTALARINA ÖZEL 5 KRİTİK ÖNERİ! Modern çağın tehlikeli hastalığı obezite gerek dünyada gerekse ülkemizde süratle yaygınlaşıyor. Acıbadem Üniversitesi Tıp Fakültesi Genel Cerrahi Anabilim Kısmı Öğretim Üyesi ve Acıbadem Altunizade Hastanesi...
Haberi OkuGünümüzde herkesin ‘daha zayıf olmalıyım’ niyetine sahip olduğunu belirten uzmanlar kilo kaybı için başvurulan usullerin Anoreksiya Nevroza’ya dönüşebileceğine dikkat çekiyor. Anoreksiya Nevroza’da zayıflama suratının başlangıçta yavaş olduğuna ve giderek arttığına değinen Prof. Dr. Hüsnü Erkmen, “Başlangıçta diyet üzere görünebilir fakat ne...
Haberi OkuGebelikte bebeğin anne karnında büyümesi ve annenin kilo alması, bedenin tartı merkezinin öne kaymasına neden oluyor. Bu durum da belin düzleşmesi ile birlikte sırt, bel ve boyun bölgelerinde ağrıları beraberinde getiriyor. Ayrıyeten gebelik hormonlarının tesiriyle beldeki güçlü bağlar gevşiyor ve...
Haberi Oku
