Etiket: Kişinin

Sağlık

5 adımda öfkenizi kontrol altına alın

Beklentilerin karşılanmaması, haksızlığa uğramak, kültürel baskılar, başarısızlıklar, kayıplar, öz hürmet, çaresizlik yahut algılanan tehditlerin öfkeye neden olabildiğini belirten Anadolu Sıhhat Merkezi Hastanesi’nden Uzman Psikolog Ezgi Dokuzlu Tezel, “Önemli olan bu doğal duyguyu sağlıklı bir biçimde denetim edebilmek ve en güzel...

Haberi Oku
Sağlık

Uzmanlar uyarıyor! Toksik bir ilişki yaşam enerjisi azaltıyor!

“Toksik alakalarda, yalnızlık ve terk edilme korkusu yaygındır.” diyen Uzman Klinik Psikolog Cumali Aydın, kişinin, vakit zaman sevildiğini hissetse de bazen sevilmediğini düşünebildiğini söz ederek, “Bu duygusal dalgalanmalar, kişinin genel olarak duygusal çöküş yaşamasına neden olabilir. Sonunda, kişi kendini diğerlerine karşı kapatabilir...

Haberi Oku
Sağlık

Çocuğunuza Özgüven Aşılayacağım Derken Zarar Verebilirsiniz!

Klinik Psikolog Dr. Öğr. Üyesi Billur Örnek, ebeveynlerin çocuklarında olumlu kendilik algısı oluşturmaya yani onlara özgüven aşılamaya çalışırken ruhsal sıhhatlerini olumsuz etkileyebilecekleri ihtarında bulunarak çocukların kendilerini gerçeğe uygun formda tanımalarını sağlamak için tekliflerde bulundu  “Kendilik Algısı”, kişinin kendisini nasıl gördüğünü, algıladığını...

Haberi Oku
Sağlık

Sessiz Tehlike: Yeme Bozuklukları

Klinik Psikolog Dr. Öğr. Üyesi Billur Örnek, Anoreksiya, Bulimiya ve Tıkınırcasına Yeme üzere formlarda kendini gösteren yeme bozukluklarının ömrü tehdit ettiğini belirterek tedavi edilmesinin hayati kıymete sahip olduğuna dikkat çektiBeslenme ve yeme bozuklukları çok çeşitli olmasına rağmen “Anoreksiya Nervosa”, “Bulimia...

Haberi Oku
Sağlık

Anlamlı ve amaçlı aktiviteler stresle başa çıkmada etkili oluyor

Günlük ömrün bir kesimi haline gelen gerilimle başa çıkmada manalı ve emelli aktivitelerin tesirli olduğunu biliyor musunuz? İstanbul Atlas Üniversitesi Sıhhat Bilimleri Fakültesi Ergoterapi Kısmından Dr. Öğretim Üyesi Şüheda Özkan, şahsa yeterli gelen, yaparken kendini yeterli hissettiren aktivitelerin günlük yaşama...

Haberi Oku
Sağlık

Öfkelenmemek değil, öfkeyi iyi yönetmek önemli!

Öfkenin altında birden fazla vakit hüzün, hayal kırıklığı ve telaş üzere hisler var olduğunu söz eden uzmanlar, bu nedenle öfkelenen birini anlamaya çalışma ve öfkesinin nedenlerini bulmaya çalışmanın altta yatan gerçek hissini anlamaya yardımcı olacağına dikkat çekiyor. Uzman Klinik Psikolog...

Haberi Oku
Sağlık

Bağımlılıkta Enjeksiyon Tedavisi Umut Oldu

Dünyada ve Türkiye’de her yaştan insanları pençesine alan uyuşturucu husus bağımlılığı tedavilerinde yeni gelişmelere dikkat çeken uzmanlar, vücuda uyuşturucu girdiğinde tesirini göstermeyerek kişinin bağımlılığa geri dönmesini engeleyen depo enjeksiyon tedavilerinin başarılı sonuçlar verdiğini söylüyor. Psikiyatri Uzmanı ve AMATEM Kliniğinden Yrd. Doç....

Haberi Oku
Sağlık

Bireysel kimliğin yitirilmesine yol açan zihinsel ve fiziksel bir sorun: Tükenmişlik Sendromu

Tükenmişlik Sendromu sıradan bir güç düşüklüğü ile karıştırılmamalıAşırı mükemmeliyetçi ya da ‘hayır’ diyemeyenlerde de mümkün bir sonuçTükenmişlik sendromunun bir çeşit ruhsal rahatsızlık olduğunu söyleyen uzmanlar bu sendromun bilhassa 1970’li yıllarda Amerikalı bir psikoloğun iş ve meslek yaşantısı sonrasında geliştirdiği bir...

Haberi Oku
Bizi Takip Edin
Reklam Engelleyicisi Tespit Edildi

Sitemize katkıda bulunmak için lütfen reklam engelleyicinizi devredışı bırakın.