Astımın 6 Nedenine Dikkat!

Aralık 21, 2023 efsunhaber 0

Astım, hava yollarının rastgele bir mikroorganizma olmadan iltihaplanması ve daralması sonucu oluşuyor. Tüm dünya ile birlikte ülkemizde de görülen en yaygın hastalıklar ortasında yer alan astım, erkek çocuklar ve erişkin bayanlarda daha fazla görülebiliyor. Sistemli ilaç kullanımı ve hekim denetimleri ile astım denetim altına alınabiliyor. Memorial Şişli Hastanesi Göğüs Hastalıkları Bölümü’nden Uz. Dr. Füsun Soysal, astım ve tedavisi hakkında bilgi verdi.

Kış aylarında da kilonuzu koruyabilirsiniz

Aralık 1, 2023 efsunhaber 0

Soğuk mevsimlerde bedenin ısı istikrarını sağlamak için daha fazla güç alma eğiliminde olduğunu belirten uzmanlar, iştah artışının da bu nedenle görüldüğünü söylüyor. Kış aylarında kâfi denetim sağlanmazsa kilo artışı görülebileceği konusunda uyaran Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, “Kış aylarında kilo denetimi ve sıhhat için de kâfi ve istikrarlı beslenme kuralları geçerli.” dedi.

14 kasım dünya diyabet günü

Kasım 13, 2023 efsunhaber 0

“Diyabetle gayrette beslenme, bireylerin hayat biçimlerini şekillendiren kıymetli bir faktördür ve diyabet tedavisinde kritik bir rol oynar.” diyen Liv Hospital Uzmanı, Diyetisyen Safiye Keskin, bu süreçte nelere dikkat edilmesi gerektiğini anlatırken, toplumda diyabet şuurunun artırılması konusundaki ehemmiyete de dikkat çekti.