Çocuklarda Güçlü Bir Bağışıklık Sistemi İçin 8 Önemli Kural!

Şubat 16, 2024 efsunhaber 0

Kış mevsiminde havaların soğuk olması ve kapalı ortamlarda uzun mühlet kalınması nedeniyle çocuklar soğuk algınlığı ve grip üzere üst teneffüs yolu enfeksiyonlarına daha kolay yakalanabiliyorlar. Mikroplardan korunmaları yahut hastalığı kolay atlatabilmeleri için çocukların bu devirde güçlü bir bağışıklık sistemine sahip olmaları farklı bir ehemmiyete sahip.

Vitamin ve Antioksidan Zengini Portakalın 10 Faydası

Aralık 22, 2023 efsunhaber 0

Kış mevsiminin vazgeçilmez meyvesi portakal, içeriğinde bulunan yüksek C vitamini oranıyla en yararlı meyveler ortasında bulunuyor. Narenciye tipi olan ve turunçgiller ailesinden gelen portakal, taze meyve olarak tüketiminin yanı sıra;   taze sıkılmış suyu ve kurutulmuş haliyle de günlük beslenmede değerli bir yer tutuyor.

Kışın metabolizmayı canlandırmanın 6 püf noktası!

Aralık 5, 2023 efsunhaber 0

Havaların güzelce soğuyup günlerin kısaldığı bugünlerde pek çok bireyde iştah artışı nedeniyle daha fazla yemek yeme eğilimi meydana geliyor. Bir yandan da idman yapma motivasyonunda azalma olması kilo artışını ve bel etrafının kalınlaşmasını kaçınılmaz hale getiriyor.

Bitkisel Üretim 2.Tahmini, 2023

Ekim 27, 2023 efsunhaber 0

Bu haber bülteninde yer alan bilgilerin toplanması, işlenmesi ve yayına hazır hale getirilmesinden Tarım ve Orman Bakanlığı, yayımlanmasından Türkiye İstatistik Kurumu sorumludur.