Omuz çıkığının gençlerde daha çok tekrarlandığını söyleyen Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Öğr. Ü. Burak Davet Aksu, “İstatistikler, 20 yaş altında omuz çıkığı yaşamış gençlerin risk altında olduğunu göstermektedir. 20 yaş altında omuzun ikinci kez çıkma mümkünlüğü yüzde 90. Hasebiyle...
Haberi Okuİş hayatında, sporda ya da günlük omurdaki birtakım fizikî aktiviteler omuz sorunlarına yol açabiliyor. Bilhassa rotator manşet isimli kas kümesinde hayat kalitesini bozan yırtık yaralanmaların vakit kaybetmeden tedavi edilmesi gerektiğini vurgulayan Anadolu Sıhhat Merkezi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr....
Haberi OkuOMZUNUZ ‘DONMUŞ’ OLABİLİR!Aniden ortaya çıkıyor, omuz ekleminde oluşturduğu sertlik ve şiddetli ağrının yanı sıra eklem hareketlerinde büyük ölçüde kayba neden oluyor. Ekseriyetle tek omuzda başlasa da ilerleyen...
Haberi OkuTam şu anda ekran karşısında ne iş yapıyorsanız çabucak durun ve yalnızca 1 saniye o durumda kendinizi gözlemleyin! Ne görüyorsunuz? Bilgisayar ekranına odaklanmış, omuzlar önde, dirsek ve el bilekleri bükülü halde klavyede yazıyorsunuz! Ya da öne eğilmiş biçimde elinizdeki cep telefonuna...
Haberi OkuSağlıklı ve faal bir ömür sürdürmek için tertipli idman yapmak kural. Fizikî gücün artması, dayanıklılığın gelişmesi, kilo denetiminin sağlanması, güç düzeyinin yükselmesi ve genel sıhhat durumunun güzelleşmesi nizamlı antrenmanın faydalarındandır. Spor salonları yahut fitness ekipmanları erişimimiz olmasa bile konutta ve...
Haberi OkuCHP Konak İlçe Başkanlığı bölüm teslim merasimine katılan Lider Batur, “Yerel yönetici olarak en büyük gücümüzü örgütümüzden alıyoruz. Örgüt varsa biz de varız. Örgütümüz bizi bu koltuklara oturtuyorsa biz de örgütümüze içtenlikle sahip çıkacağız. Uğraşımızı daima birlikte, örgütümüz ve mahallî...
Haberi Oku
