Burhaniye Belediyesi, her yaşta sporu teşvik etmek ve fizikî aktiviteleri yaygınlaştırmak emeliyle vatandaşlara fiyatsız olarak sabah sporları sunuyor.
Her yaşta sporu teşvik etmek ve fizikî aktiviteleri yaygınlaştırmak gayesiyle Burhaniye Belediyesi’nin başlattığı sabah sporu buluşmalarına her yaz olduğu üzere bu yıl da yüksek talebin olması bekleniyor.
Sağlıklı bir uyku sistemi; hem bedensel hem de ruhsal düzgünlüğe katkı sağlarken, tıpkı vakitte iş ve okul omurundaki başarıyı da artırıyor.
Oruç tutmak isteyen hastaların ilaç kullanımına dikkat etmeleri gerektiğini tabir eden uzmanlar, hamilelerin, yolcuların ve önemli sıhhat meseleleri olan bireylerin oruç tutmamaları gerektiğini hatırlatıyor.
Hava değişimi yahut gerilim üzere çeşitli nedenlerden ötürü sabah erken saatlerde yataktan ayrılmak çoğu kişi için epeyce güç bir durum haline gelebiliyor.
Daha sağlıklı bir ömür amacıyla sporu ve fizikî aktiviteleri teşvik etmek için çalışan Karşıyaka Belediyesi, ağır ilgi gören sabah etkinliklerini yaz aylarında da sürdürüyor.
“Sabah yataktan yorgun kalkıyorum. Hiç dinlenmemiş gibiyim”, “Dayak yemiş üzere uyanıyorum”, “Yataktan çıkamıyorum, belim fecî ağrıyor”, “Sabah kalktığımda çok makûs bir kalça ağrısı yaşıyorum”… Bu ve gibisi şikayetler çağdaş çağın koşuşturmacasında artık neredeyse kanıksanmış durumda.
Telif hakkı © 2024 | MH Themes tarafından WordPress teması