Etiket: Stresi

Sağlık

Modern Çağda Sağlığı Etkileyen 13 Hata!

Fonksiyonel Tıp çalışmaları yürütenAcıbadem Fulya Hastanesi Uzmanı Dr. Aynur Ketene, hastalıklara yol açan temel nedenlerin ortasında; ömür biçimi, beslenme, antrenman, uyku ve toksin maruziyetlerinin kıymetli bir yer tuttuğunu vurgulayarak “Son yüzyılda beslenmenin değişmesi, hareketsizlik, toksin maruziyetlerinin artması kronik enflamatuar hastalıkların artmasına...

Haberi Oku
Sağlık

Menopoz Göbeğinden Kurtulmak için Öneriler

Menopoz periyodunda kilo alımının geçiş sürecinin hayli tipik ve beklenen bir modülü olduğunu söyleyen Uzm. Dyt, Uzm. Klinik Psikolog Merve Öz, bilhassa göbek bölgesinde yağlanmanın artmasının yanında herkesin karın bölgesinden de kilo almadığının da hatırlanması gerektiğini anlattı. MENOPOZ GÖBEĞİNDEN KURTULMAK MÜMKÜN...

Haberi Oku
Bizi Takip Edin