Baharda fiziksel aktivitelerle fazla kilolardan kurtulun
Baharın gelmesi ile birlikte kış mevsiminde alınan kiloları vermek üzere birçok kişi diyet devrine girdi. Sırf bahar mevsiminde değil dört mevsim sağlıklı beslenilmesi ve sporun bir hayat biçimi olarak benimsenmesi gerektiğini hatırlatan Anadolu Sıhhat Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek,...
Haberi Oku
