Etiket: Vitamin

Sağlık

Prof. Dr. Tayfun Uzbay: “Ezbere birtakım kokteyllerin kullanılması ölümle dahi sonuçlanabilecek sağlık sorunlarına yol açabilir”

Sözde “yaşam iksiri” üzere dinamizm veren vitaminlerin kullanımının kanser, grip ve gibisi viral hastalıklardan ve beslenme eksikliğine bağlı meselelerden gözetici olduğuna inanıldığını vurgulayan Tıp Fakültesi Dahili Tıp Bilimleri Kısmı Lideri Prof. Dr. İsmail Tayfun Uzbay, “Bu yanlışsız değildir. Vitamin ve...

Haberi Oku
Sağlık

Yaz aylarında tüketilmesi gereken 6 meyve

Yaz meyvelerinin vitamin, mineral, lif ve antioksidan açısından epeyce varlıklı bir sıhhat deposu olduğunu belirten Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya Eren, “Zengin vitamin, mineral ve antioksidan içerikleriyle, mevsiminde tüketilen yaz meyveleri istikrarlı bir beslenme planının değerli...

Haberi Oku
Sağlık

Çölyak hastaları kemik erimesi riskine karşı düzenli kontrolden geçmeli

İstanbul Atlas Üniversitesi Tıp Fakültesi İç Hastalıkları Anabilim Kısmı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Turan Çalhan, tam uyumlu diyetten 6 ay – 1 yıl sonra bağırsakta tam güzelleşmenin oluştuğunu söyledi. Çölyak hastalarının kemik erimesi açısından takiplerinin değerli olduğunu belirten Doç. Dr....

Haberi Oku
Sağlık

Vitaminler Hakkında Doğru Sanılan 8 Yanlış

Beden sıhhatimiz için olmazsa olmaz ehemmiyete sahip vitaminler, özensiz kullanıldığında ise yarar yerine ziyan verebiliyor! Acıbadem Ataşehir Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Aysun Işıklar vitaminlerin öncelikle besinler yoluyla karşılanması gerektiğini belirterek “Vitaminlerin doğal kaynaklarının başında zerzevat, meyve, bakliyat, tam tahıllı eserler ve...

Haberi Oku
Sağlık

Glutatyon ve c vitamini kolajen üretimini destekliyor

Bağışıklık sistemimizin güçlü olmasını istediğimiz, bir sıcak bir soğuk geçen kış mevsiminde C vitaminine her zamankinden çok daha fazla muhtaçlığımız var. Yalnızca C vitaminine değil, bununla birlikte Glutatyon takviyenizi yapmanız da hem karaciğer sorunlarınız hem kırışıklık yahut lekeleriniz için hem...

Haberi Oku
Sağlık

Kışın sofranızdan eksik olmaması gereken 8 yiyecek

Sonbahardan kışa geçilen son günlerde, mevsimsel değişikliklere bağlı olarak düşen beden direnci herkesi hasta ediyor. Havaların soğumasıyla birlikte bağışıklık sistemini daha güçlü tutmak ve hastalıklara, bilhassa de gribal enfeksiyonlara yakalanma riskini azaltmak için sağlıklı ve kâfi beslenmek gerektiğini belirten Anadolu...

Haberi Oku
Sağlık

Mutlu ve sağlıklı bir yaşam için d vitamini önemli

D vitamini, kemik sıhhatinden bağışıklık sistemine kadar birçok beden işlevi için hayati ehemmiyet taşıyan bir vitamindir. Günümüzde besinlerin doğal formunun bozulmuş olması, sıhhatsiz beslenme alışkanlıkları üzere faktörler pek çok şey üzere D vitamini eksikliğini de tetiklemektedir. Pekala, ülkü D vitamini...

Haberi Oku
Sağlık

Bağışıklık sistemini güçlendiren 10 beslenme önerisi

BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ GÜÇLENDİREN 10 BESLENME ÖNERİSİ Kış aylarında havaların soğumasıyla birlikte grip, larenjit ve farenjit üzere teneffüs yolu enfeksiyonlarına yakalanma riskimiz artıyor. Bilhassa soğuk havalarda bağışıklık sistemimizi güçlendirmek beden direncimizi arttırarak bu hastalıklara yakalanma riskimizi düşürüyor. Bağışıklık sistemimiz yaş, beslenme, fizikî aktivite,...

Haberi Oku
Sağlık

Unutkanlığı tetikleyen 8 neden

Unutkanlığı tetikleyen 8 nedenAra sıra unutmanın olağan olduğunu lakin sık sık yaşanan unutkanlık sorununun sebebinin kesinlikle bir tabibe başvurularak araştırılması gerektiğinin altını çizen VM Medical Park Ankara Hastanesi Nöroloji Uzmanı Uzm. Dr. Nil Çetin, “Unutkanlığın fizyolojik nedenler dışında pek çok...

Haberi Oku
Sağlık

Bilinçsizce tüketilen vitaminler karaciğeri bozuyor!

Uzmanı uyardı!Bilinçsizce tüketilen vitaminler karaciğeri bozuyor!Dengeli beslenen ve sağlıklı şahısların besin desteğine gereksinimi olmadığını lisana getiren uzmanlar, lakin önemli vitamin eksikliği olan yahut hastalık müddetinde olanların doktor tavsiyesi ile besin tavsiyesi alabileceğini söylüyor. “Bilinçsizce tüketilen besin destekleri bedende birikerek karaciğer...

Haberi Oku
Bizi Takip Edin