Etiket: Vitamini

Sağlık

Tansiyonu kontrol altına almak için 6 “doğal” öneri

Kan basıncının çeşitli şartlar altında vakit zaman kısa müddetlerle olağanın üzerine çıkmasının doğal olduğunu paylaşan Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Nevrez Koylan, “Ancak yüksek düzeylerde kalıcı hale gelmesi olağandışı bir durumdur ve hipertansiyon rahatsızlığını oluşturur. Dünyada 1,13...

Haberi Oku
Sağlık

Göz Sağlığını Korumanıza Yardımcı 8 Etkili Öneri

1.Sağlıklı beslenmek:Göz sıhhati için kimi besin unsurları hayli kıymetlidir.A vitaminiBelki de göz sıhhati açısından en düzgün bilinen besin A vitaminidir. Retinanızın, ışık ışınlarını gördüğümüz imajlara dönüştürmeye yardımcı olması için bol ölçüde A vitaminine muhtaçlığı vardır. Ayrıyeten kâfi ölçüde A vitamini...

Haberi Oku
Sağlık

Bahar Yorgunluğunuza İyi Gelecek Beslenme Önerileri

Türkiye’nin en sevdiği peynir markalarından biri olan Muratbey, yanlışsız beslenmenin topluma anlatılması için yararlı çalışmalar yürütüyor. Gerçek beslenmeyle ilgili değerli tavsiyeler veren Muratbey Beslenme Danışmanı Prof. Dr. Muazzez Garipağaoğlu, istikrarlı ve sağlıklı beslenerek bahar yorgunluğuyla nasıl gayret edilebileceğini anlattı. D vitamini eksikliği...

Haberi Oku
Bizi Takip Edin