Ramazan ayında olağan beslenme tertibi değişiyor, iftar ve sahur ile öğün sayısı sınırlanıyor. Ramazan ayında sağlıklı beslenmenin hem fizikî sıhhati koruduğunu hem de oruç tutarken güç düzeyinin daha yüksek kalmasını sağladığını belirten Anadolu Sıhhat Merkezi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya...
Haberi OkuTire Mesleksel ve Teknik Anadolu Lisesi, 5-7 Şubat tarihleri ortasında gerçekleşen 8. Gastronomi Alanya Memleketler arası Yemek Yarışı'ndan 6 madalya ile döndü.Alanya’da düzenlenen yarışa; Türkiye, Azerbaycan, Cezayir, Hırvatistan, Mısır, İngiltere, Irak, Ürdün, Malta, Fas, Kuzey Makedonya, Filistin, Romanya, Rusya, Tunus,...
Haberi OkuYeni yılı karşılamaya az bir müddet kala yılbaşı sofraları için yapılan hazırlıklar devam ediyor. Yılbaşı günü konutta geçirilecekse sofraların sağlıklı ve hafif besin tercihlerden oluşması gerekiyor. Akşam yemeğini dışarda yiyeceklerin ise yağ oranı düşük, küçük porsiyonlu menüleri seçmeleri öneriliyor. Yeni...
Haberi OkuYılbaşı gecesi, sevdiklerimizle bir ortaya gelerek en sevdiğimiz yiyeceklerle keyifli vakitler geçirmek istiyoruz. Fakat bu gecede sağlıklı ve istikrarlı beslenmeyi de göz gerisi etmemek değerli. Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, yeni yıla hem keyifli hem de sağlıklı bir başlangıç...
Haberi OkuTencere yemeği obeziteyi önlüyorŞehir hayatının yoğunluğu ve koşturmacası içinde bazen yemek öğünleri atlanabiliyor, hatta bazen vakit ayrılamadığı için hazır yemeklerle gün geçiştirilebiliyor. Yapılan son çalışmalara nazaran mesken dışı hazır besin tüketiminin Avrupa ve ABD’de olduğu üzere Türkiye’de de artış içinde olduğunu...
Haberi OkuEmirates’in uçak içi yemek ön sipariş hizmeti, artık Riyad, Cidde, Delhi, Mumbai ve Kuala Lumpur dahil olmak üzere 30 yeni noktayla birlikte dünya çapında 92 seyahat noktasına ulaştı. Halihazırda 3.000'den fazla uçuşta 10.000'in üzerinde ön sipariş teslim edildi ve Emirates yolcuları...
Haberi Okuİzmir Büyükşehir Belediye Lideri Tunç Soyer’in gençlik odaklı kent vizyonu doğrultusunda kentin 6 noktasında üniversite öğrencilerine sıcak yemek dayanağı başladı. Günde ortalama 5 bin öğrencinin yararlanacağı hizmetle ilgili konuşan Lider Soyer, “Annenizin mutfağını aratmayacağız” dedi. İzmir Büyükşehir Belediyesi üniversite öğrencilerine dayanak...
Haberi OkuEmirates'in uçak içi yemek ön siparişi teşebbüsünün Birleşik Krallık uçuşlarında başarılı bir formda başlatılmasının ve yolculardan alınan olumlu geri bildirimlerin akabinde, verilen bu hizmet artık Varşova, Venedik, Roma, Bologna, Prag, Viyana, Moskova, İstanbul, Dublin, Hamburg, St. Petersburg, Brüksel ve Madrid'i...
Haberi OkuEvde yemek yapmanın maliyet açısından avantaj sağladığını lisana getiren uzmanlar, günümüz şartlarında hazır yemeklerin, vakit ve pratiklik kazandırmış olsa da obezite başta olmak üzere kalp damar hastalıkları ve diyabet üzere kronik hastalıklara neden olabildiğini vurguluyor. Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Nurseda...
Haberi OkuEmirates, yolcuların uçuşlarından 14 gün ile 24 saat evvel sıcak ana yemeklerini evvelden seçebilecekleri, böylelikle her seferinde tercih ettikleri yemek seçimini almalarını sağlayacak yenilikçi bir yemek ön siparişi teşebbüsünün birinci adımlarını atıyor. Yeni teşebbüsün ayrıyeten besin israfını azaltmaya yardımcı olması...
Haberi Oku
