Diyet baltalayan yaz etkenlerine dikkat!
YAZIN İNCE VE FİT OLMANIN 8 PÜF NOKTASI!Yaz aylarında çoğunlukla açık havada vakit geçirmek, kışa nazaran daha fazla toplumsallaşmak, tatilde yemeyi abartmak, dışarıda yüksek kalorili yiyecekler tüketmek ve üstüne gece yemeleri eklemek derken kilo artışı kaçınılmaz olabiliyor. Meğer pek çoğumuz...
Haberi Oku