1. Haberler
  2. Sağlık
  3. ‘Yemek Yemeden de Mutlu Olabilir Miyiz?’

‘Yemek Yemeden de Mutlu Olabilir Miyiz?’

featured
service
Paylaş

Bu Yazıyı Paylaş

veya linki kopyala

Obezite ülkemizde ve dünyada yaygın olarak görülen değerli sıhhat problemlerinden birisidir. Obeziteyi bedende çok yağ depolanması olarak tanımlayabiliriz. Dünya Sıhhat Örgütü’nün yapmış olduğu sınıflandırmaya nazaran vücut kitle indeksi 30 ‘un üzerinde olan bireyler obez olarak kıymetlendirilmektedir. Obezite şahısların ömründe fizikî toplumsal ve ruhsal manada olumsuz tesirlere neden olabilmektedir. Bu tesirler obezitede bazen sonuçken bazen ise obezitenin nedenleri ortasında yer almaktadır. Günümüzde obezitenin görülme sıklığının giderek arttığı söylenebilir. Yaygınlaşma obezitenin nedenlerine ve tedavisine yönelik kıymeti arttırmaktır.

“Obezite tedavisinde ‘hekim-psikolog-diyetisyen-sosyal ömrün yine düzenlenmesi’ bu dört faktör epey önemli”

Uzm. Kln. Psk. Müge Leblebicioğlu Arslan, “Hastalar tedavi tekniği olarak çoğunlukla birinci düşündükleri usul cerrahi operasyon, spor yapma ya da diyetisyen dayanağı olabilmektedir. Lakin tedavide işin ruhsal boyutu ise geri göz arkası edilebilmektedir. Obezitenin nedenleri ortasında çevresel, biyolojik, sosyolojik ve ruhsal faktörler kelam bahsidir. Münasebetiyle buradan baktığımızda obezite tedavisinin tesirli ve kalıcı bir tahlil sağlanabilmesi açısından multidisipliner yaklaşımın son derece kıymetli olduğunu düşünüyorum” dedi.

“Aşırı olan her davranışın altında kesinlikle bir gereksinim vardır”

Uzm. Kln. Psk. Leblebicioğlu Arslan, “Obez bireylerin çoğunlukla hayattan aldıkları en büyük zevk kaynağı yemek olabilmektedir. Yemek en doğal gereksinimimiz ve çoğumuz yemekten zevk alabiliriz. Bu durum son derece olağandır. Fakat buradaki zevk kişiyi fonksiyonel olmayan bir boyuta götürmektedir. Yeme davranışındaki aşırılık hayattan alınabilecek başka zevk kaynaklarına erişimi zorlaştırmaya başlar. Örneğin, kişinin toplumsal hayatında meydana gelen düşüşler duygusal bağların güçlü olduğu yakın bağlantılardan uzaklaştırarak ömrünün zevk verebilecek öteki taraflarından de yoksun kalmasına neden olabilmektedir. Bu durum adete bir kısır döngü üzere yemekle kurulan bağa yatırımı daha da arttırmaktadır. İster davranış yemek yemek olsun ister öbür bir şey, çok olan her davranışın altında kesinlikle bir gereksinim vardır. Bastırılan bu muhtaçlığın hatırlamama ya da duygusal kaçınmaya yönelik bir fonksiyonu olabilir” diye konuştu.

Obezite cerrahisine başvuran bireylerin ameliyat öncesi ve sonrasında sıklıkla karşılaştığım niyetler: ‘Yemek yemek dışında nasıl keyifli olurum?’ ‘Yemek yemeden de memnun olabilir miyim?’ ‘Aşırı yemiyorum fakat içimde güya bir boşluk var’ 

Uzm. Kln. Psk. Leblebicioğlu Arslan, “Obezitenin yaygın tedavi sistemlerinden biri olan obezite cerrahisi sonrasında bireylerde yemek ile kurulan bağlantı tıpkı olsa da kişinin yeme tavırları istemsizce apayrı bir hal alabilir. Bu durumu şu örnekle açıklamak isterim; sıhhatsiz bir bağı içerisinde olan birinin bağlantıyı bitirmiş olması kişinin zihninde de bitirebileceği manasına gelmeyebilir. Zihin daima o bağlantıyla çok uğraş içerisindeyse kişi her ne kadar farklı da olsa olumsuz kanıları günlük hayatındaki fonksiyonelliğini olumsuz tarafta etkileyebilir.  Dolayısıyla aslında obezite de sıkıntı yalnızca şahısların çok yemek yeme davranışından çok neyi hangi gereksinimlerini bastırmaya ya da baş etmekte zorlandığı hisler varsa kaçınmaya yönelik olup olmadığını fark etmektir” diye söyledi.

“Obezite cerrahisi öncesi ve sonrası ruhsal takviye çok önemlidir”

Uzm. Kln. Psk. Leblebicioğlu Arslan, “Bahsedilen farkındalık ve değişim psikoterapi ile mümkündür. Hasebiyle yemeği bir baş etme sistemi olarak kullanan şahıslar cerrahi operasyon sonrasında da ruhsal manada zorlanabilirler. Bazen bastırılmaya çalışan hisler, muhtaçlıklar, dürtü ve anılar ameliyat sonrası tetiklenebilir. Bu durumda şahısların kendisini daha fazla mutsuz hissetmesine neden olabilir. Bu açıdan bakıldığında obezite cerrahisi öncesi ve sonrasında ruhsal takviye alınması, bireylerin ruhsal yeterli oluş halinin sağlanması ve ameliyat sonrası hayatının daha fonksiyonel bir hale gelmesi açısından son derece değerli olduğu söylenebilir” diye vurguladı.

‘’Ruh ve vücut bir bütündür. Kilonuzu düşürmeye çalışırken, ruhsal yeterli oluşunuzu arttırmayı ihmal etmeyin.’’

 

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

0
mutlu
Mutlu
0
_zg_n
Üzgün
0
sinirli
Sinirli
0
_a_rm_
Şaşırmış
0
vir_sl_
Virüslü
‘Yemek Yemeden de Mutlu Olabilir Miyiz?’
Yorum Yap

Tamamen Ücretsiz Olarak Bültenimize Abone Olabilirsin

Yeni haberlerden haberdar olmak için fırsatı kaçırma ve ücretsiz e-posta aboneliğini hemen başlat.

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Bizi Takip Edin