Evde yemek yapmanın maliyet açısından avantaj sağladığını lisana getiren uzmanlar, günümüz şartlarında hazır yemeklerin, vakit ve pratiklik kazandırmış olsa da obezite başta olmak üzere kalp damar hastalıkları ve diyabet üzere kronik hastalıklara neden olabildiğini vurguluyor. Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Nurseda...
Haberi OkuEbeveynlerin çocuk beslenmesinde 'aman sağlıklı olsun', 'bağışıklığı kuvvetlensin' diye yaptığı birtakım yeterli niyetli uygulamalar, yarar yerine ziyana neden olabiliyor. Çocukluk devrindeki iştahsızlık ve yeme bozuklukları, yüzde 40 oranında 1 yaşına yaklaşan çocuklarda görülüyor. Ailelerin en çok şikayet ettiği mevzulardan olan...
Haberi OkuTürkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği Üyesi Doç. Dr. Serkan Filiz besin çeşitliliğine, hayatın birinci 4-6 ay içinde başlanmasının besin alerjisi gelişimini önleyebileceğine dikkat çekerek, tek tip beslenme yerine çeşitli ve istikrarlı beslenmenin, ileri yaşlarda astım, alerjik rinit ve besin alerjisi...
Haberi OkuTürkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği Üyesi Doç. Dr. Sait Karaman, son yıllarda besin alerjisi olan çocukların sayısında artış olduğunu, belirterek, “Sonbahar ve kış aylarında doğan bebeklerde besin alerji riski ilkbahar ve/veya yaz aylarında doğanlara nazaran daha yüksek. Sezaryen...
Haberi OkuHava sıcaklıklarının 30 derecenin üstüne çıkmasıyla besinlerin bozulma sıklığının da arttığına dikkat çeken uzmanlar uyarıyor: Dışarıdan bakıldığında görülebilen renk ve doku kaybı eserin bozuk olduğunun işareti. Gün içinde en az bir öğününü konut dışında tüketenlerin yaz aylarında daha da dikkatli olması gerektiğine vurgu...
Haberi OkuBESİN ZEHİRLENMESİNDE BU BELİRTİLERE DİKKAT!Yaz sıcaklarının her geçen gün arttığı şu günlerde en çok sıhhat açısından dikkat edilmesi gerekenler listesinde besin zehirlenmesi birinci sıralarda yer alıyor. Çünkü artan ısı, mikropların üremesi için gereken kuralları daha elverişli hale getiriyor. Bu mikropların...
Haberi OkuÇilekli, limonlu, kavunlu, çikolatalı, kaymaklı ve daha niceleri… Dondurma, bilhassa bunaltıcı yaz sıcaklarında serinlemek için en çok tercih edilen tatlılar ortasında yer alıyor. İçeriğinde karbonhidrat ve proteinin yanı sıra, kalsiyum, fosfor, magnezyum, potasyum, sodyum, demir ve çinko üzere mineraller ile...
Haberi OkuObezite tüm dünyada olduğu üzere ülkemizde de süratle artarken, kişinin sıhhati tehdit eder boyuta ulaştığında ve olağan yollarla kilo veremediğinde obezite ameliyatı, daha çok tercih edilen bir seçenek haline geldi. Lakin kişi, ameliyatın akabinde gerçek beslenmezse kilo artışı ve midenin...
Haberi OkuSağlıklı beslenme toplumda her geçen gün daha da değerli hale geliyor. Sağlıklı, fit bir vücudun ve hastalıklardan korunmanın yanlışsız beslenme programıyla ne kadar alakalı olduğu bilgisi yaygınlaştıkça 7’den 70’e birçok insan beslenme tertibinde değişikliğe gidiyor. Fakat profesyonel takviye alırken ya...
Haberi OkuAnne sütü bebek için bir beslenme kaynağı olmasının yanında içerdiği biyolojik olarak faal bileşenler sayesinde bebeğin hem bağışıklık sisteminin hem de bağırsak mikrobiyotasının gelişimine yardımcı olur. İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi’nden Bayan Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Yılmaz Hoş anne...
Haberi Oku
