İnsanların sistemsiz uyku uyanıklık saatleri varsa gece uykuya dalmada zorluk yaşayabileceklerini belirten uzmanlar, uyku sorunlarında genel olarak ilaçlardan daha çok uyku ve uyanıklık ritminin düzenlenmesi ile uyku hijyenini bozan faktörlerden kaçınılmasını öneriyor. Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Barış Metin, “Uyku ilaçlarının...
Haberi OkuÇocukların yaz tatili devirlerini planlarken, yaş periyotlarına dikkat edilmesi gerektiğini belirten uzmanlar, planlamanın yaş kümelerine nazaran yapılması gerektiğine dikkat çekiyor. Okul öncesi eğitimi alan çocukların tıpkı tertibi devam ettirmelerinin gelişimleri için kıymetli olduğunu söz eden Uzman Klinik Psikolog Seda Aydoğdu,...
Haberi OkuBu hafta sonu yapılacak Yükseköğretim Kurumları İmtihanı (YKS) için geri sayım başladı. 17 Haziran Cumartesi günü yapılacak YKS’nin birinci oturumu Temel Yeterlilik Sınavı’na (TYT) 3 milyon 527 bin 463, 18 Haziran’da yapılacak olan ikinci oturum Alan Yeterlilik Sınavı’na (AYT) 2...
Haberi Okuİmtihanlarda en kolay soruların dikkat eksikliğinden ötürü yanlış cevaplanması, ani öfke patlamaları, unutkanlık, gerginlik, misyonları tamamlamada zahmet çekme, çabuk sıkılma, bir hareketi yapmak için ebeveynlerin birkaç defa ihtarda bulunmak zorunda kalmaları… Günümüzde pek çok anne babanın muzdarip olduğu bu sıkıntılar...
Haberi Oku
